domingo, 14 de agosto de 2016

Os Benefícios do Tênis de Mesa


O SURGIMENTO…
O tênis de mesa surgiu na Inglaterra no século XIX. Imitando o jogo de tênis num ambiente fechado, objetos do dia-a-dia eram usados como equipamento: uma fileira de livros poderia ser usada como rede, uma rolha de garrafa como bola e uma caixa de charutos como raquete..
A popularidade do jogo fez com que as empresas de brinquedos iniciassem a venda de equipamentos comercialmente. As raquetes antigas eram muitas vezes feitas de madeira que gerava muito barulho, criando o nome ping pong. A partir daí o nome ping pong foi largamente usado até que a empresa inglesa J. Jaques registrou marca em 1901 e então os outros fabricantes passaram a usar o nome tênis de mesa. O mesmo ocorreu nos Estados Unidos onde Jaques vendeu os direitos do nome ping pong para os Parker Brothers.

Uma inovação importante veio com James Gibb, um inglês apaixonado pelo jogo, que descobriu umas bolas de celulóide em uma viagem aos Estados Unidos em 1901 e achou que seriam ideais para o jogo. Logo em seguida, em 1903, E.C. Goode inventou uma versão moderna da raquete, com uma borracha colada sobre a lâmina de madeira.
A popularidade do tênis de mesa cresceu em 1901 quando torneios foram organizados, livros foram escritos e um Mundial não oficial ocorreu em 1902. Em 1921, foi criada uma Associação de Tênis de Mesa e, logo em seguida, a Federação Internacional de Tênis de Mesa (ITTF) em 1926. Londres sediou o primeiro Mundial em 1927. Mas só em 1988, em Seul o esporte se tornou Olímpico.
No fim de 2000, as antigas bolas de 38 mm foram oficialmente trocadas pelas de 40 mm. Tal medida foi tomada para aumentar a resistência do ar sobre a bola e efetivamente tornar o jogo mais lento. Já naquela os jogadores começaram a aumentar a grossura da esponja da borracha tornando o jogo extremamente rápido. Após a mudança espera-se que o tênis de mesa seja mais fácil de ser assistido e que assim o esporte ganhe popularidade.
NO BRASIL…
No Brasil, os iniciantes da prática do esporte eram turistas ingleses que, por volta de 1905, começaram a implantá-lo no país. No ano de 1912 foi disputado o primeiro campeonato por equipes na cidade de São Paulo, sagrando-se vencedor o Vitória Ideal Clube. Até então, o tênis de mesa era praticado somente em casas particulares e em clubes.
O JOGO…
Uma partida de tênis de mesa é disputada em melhor de qualquer número de sets ímpares. Usualmente, torneios nacionais são disputados em melhor de 5 sets e torneios internacionais em melhor de 7 sets, o que significa que o jogador ou dupla que vencer, respectivamente, 3 ou 4 sets vence a partida. Para vencer um set, o jogador ou dupla precisa somar 11 pontos ou, em caso de empate em 10 pontos, somar dois pontos de vantagem em relação ao seu adversário.
A partida se inicia com o saque de um dos oponentes conforme a ordem de saque escolhida pelo vencedor do sorteio para tal fim. Cada jogador tem o direito de sacar duas vezes consecutivas independente da pontuação que obtiver. Em duplas, a ordem de saque é alternada entre as duplas e entre os jogadores de modo que cada um dos quatro jogadores saque.
PARA A SAÚDE…
1)   Melhora a circulação sangüínea.
2)   Desenvolve a velocidade de raciocínio e a habilidade.
3)   Melhora a coordenação motora e reflexos.
4)   Melhora a visão e exercita os nervos do cérebro.
5)   É ótimo para queimar calorias.
6)   Numa partida não existe choques físicos, evitando-se traumas e brigas.
7)   Ë considerado um dos esportes em que mais se utiliza o raciocínio.



PARA SEUS SONHOS COMO ATLETA DE ALTO NÍVEL:
8)   Ë um esporte individual, você não depende de terceiros para vencer.
9)   Não é necessário um biotipo especial. Basta ter técnica e habilidade.
10) Não precisa sacrificar/abandonar os estudos para se chegar num alto nível.
11) Não existem muitos atletas, portanto há maior chance de se chegar numa seleção nacional.
12) Regras fáceis e um esporte dividido em categorias (Pré-mirim a Veteranos)



PARA SUA FORMAÇÃO/EDUCAÇÃO…
13) Toda a família pode participar junta, praticando.
14)  Ensina a programar e planejar para treinar corretamente com objetivos.
15) Não existe a vantagem por ser mais velho, as chances são iguais para todos.
16) Como todo o esporte, ensina a vencer, perder e lutar.
17) Desenvolve muito a disciplina e a concentração.(O que pode ser utilizado nos estudos também).
18) Todo atleta de destaque consegue ser diferenciado no tratamento (Tanto na Escola como no Emprego).


ASPECTOS GERAIS…
19) O futebol é o esporte mais popular, porém o tênis de mesa é fácil e simples de se praticar, por muitos motivos; em especial “não ter contato físico”.
20) Não é necessária uma grande Infra-estrutura como um ginásio, área, etc. basta uma mesa, rede, bola e raquetes numa pequena sala.
21) Para se praticar não são necessários muitos participantes apenas dois, enquanto que outras modalidades: 22-futebol, 12-volley, 10-futsal, 10-basquete.
22) O atleta ao treinar, concentra seus objetivos na modalidade e geralmente não fuma, não bebe, fica longe das drogas e das más companhias. 

23) Existem muitos campeonatos, por isso o tênis de mesa faz com que o atleta viaje bastante, conhecendo muitas cidades, consequentemente fazendo novas amizades.

Texto desenvolvido por: Yamada e Tamasu

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